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	<title>介護相談と心ケアのオンライン支援</title>
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	<description>お家de相談オンライン介護者と支援者の心ケアサービス</description>
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		<title>支援者は「頼られる側」になりやすい</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 17:56:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[介護や福祉の現場では、誰かの話を聴き、誰かを支えることが日常です。 利用者さんの思い。 ご家族の不安。 職場の相談。 支援者はたくさんの気持ちを受け止めています。 けれど、自分の気持ちを話す機会は意外と少ないものです。  [&#8230;]]]></description>
		
		
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		<title>介護で優しくできないと感じたとき</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 02:42:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[心のケア]]></category>
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					<description><![CDATA[心の余裕を取り戻すセルフケア 介護の仕事をしていると、ふとした瞬間に思うことがあります。 「今日、優しくできなかったな」 利用者さんにきつい言い方をしてしまった。 忙しさの中で笑顔を向けられなかった。 本当はもう少し丁寧 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>支援者の自己否定｜「自分のほんねなんて」と思う気持ちが静かに軽くなるとき</title>
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		<dc:creator><![CDATA[tasuka-ru]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 01:42:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[心のケア]]></category>
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					<description><![CDATA[支援する立場にいると、自分の気持ちを後回しにすることがあります。 利用者さんやご家族のこと。 職場のこと。 一緒に働く仲間のこと。 いつの間にか、周りを優先することが当たり前になり、 「自分が我慢すればいい」 「自分の気 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>ケアマネジャーに相談しても解決しないと感じたときは？介護の悩みを整理する方法</title>
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		<dc:creator><![CDATA[tasuka-ru]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 10:35:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[現場の気づき]]></category>
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					<description><![CDATA[ケアマネジャーに相談しても解決しないと感じたとき 「ケアマネジャーに相談しているけれど、なかなか悩みが解決しない」 「介護サービスは調整してもらえているけれど、家族との関係や自分自身の気持ちはどうしたらいいの？」 「いろ [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>親の介護がつらいと感じたら｜もう限界と思ったときにできること</title>
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		<dc:creator><![CDATA[tasuka-ru]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 10:08:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[現場の気づき]]></category>
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					<description><![CDATA[親の介護をしていると、「もう疲れた」「このまま続けるのはつらい」と感じることがあります。 家族だから頑張らなければと思っていても、介護は身体的な負担だけでなく、気持ちの面にも大きな負担がかかります。 「自分がもっと頑張ら [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>40〜64歳男性の介護保険｜今年も特定疾病は16種類のまま【2026年】</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 10:55:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[サービス案内]]></category>
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					<description><![CDATA[40〜64歳の男性が気づきにくい「体調の変化」と介護保険のこと まだまだ現役で頑張りたい時期。 だからこそ、体調の変化に気づいても、つい後回しにしてしまいがちです。 仕事、家族、責任。 その中で、自分の体のことは一番後ろ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>介護の悩みをネットで相談できる場所5選｜無料相談と民間サービスの違いをやさしく解説</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Sep 2026 19:15:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[サービス案内]]></category>
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					<description><![CDATA[介護の悩みを誰かに相談したいけれど、 「どこに相談すればいいのか分からない…」 「ネットで気軽に相談できる場所はある？」 と感じる方はとても多いです。 このページでは、 介護の悩みをネットで相談できる場所を、無料相談と民 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>場面緘黙症の子どもへの接し方｜無理に話させないための関わり方と支援者の心のケア</title>
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		<dc:creator><![CDATA[tasuka-ru]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 01:09:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[心のケア]]></category>
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					<description><![CDATA[場面緘黙症の子どもと関わっていると、 「どう声をかければいいのだろう」「話してほしいけれど、無理をさせてはいけない」「この関わり方で大丈夫なのだろうか」 と悩むことがあります。 場面緘黙症は、話すことができないのではなく [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>ありがとうと言われても苦しい日がある</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 09:33:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[心のケア]]></category>
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					<description><![CDATA[ありがとうと言われても苦しい日がある｜介護職の本音と心のケア こんにちは。 今日は、 「ありがとうと言われても苦しい日がある」 というお話をしたいと思います。 介護の仕事をしていると、 「ありがとう」 という言葉をいただ [&#8230;]]]></description>
		
		
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		<title>支援者が仕事のストレスで限界を感じたときの心のケア</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 01:13:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[心のケア]]></category>
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					<description><![CDATA[介護や支援の仕事は、人の生活に深く寄り添う大切な役割です。 その一方で、心がすり減ってしまうほどのストレスを抱えることもあります。 「もう無理かもしれない」 「仕事に行くのがつらい」 「誰にも言えないまま、気持ちが沈んで [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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