■ 脳梗塞とは
脳梗塞（のうこうそく）は、 脳の血管が詰まり、血液が届かなくなることで起こる病気 です。
血液が届かない部分の脳細胞はダメージを受け、 体の動きや言葉、記憶などに影響が出ることがあります。
早期発見と早期治療がとても大切な病気です。
✦脳梗塞の主な初期症状（FASTチェック）
脳梗塞は、突然起こる のが特徴です。 次のような症状が急に出たら、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。
① 顔（Face）
- 片側の顔がゆがむ
- 口元が下がる
- 笑顔が左右で違う
② 腕（Arm）
- 片方の腕に力が入らない
- 腕が上がらない
- 物を落とす
③ 言葉（Speech）
- ろれつが回らない
- 言葉が出ない
- 何を言っているか分からない
④ 時間（Time）
1分1秒が大切。 迷わず 119番 を。
✦脳梗塞の後遺症
脳梗塞の後遺症は、 ダメージを受けた脳の場所によって異なります。
① 体の動きの障害
- 片麻痺（体の片側が動きにくい）
- 歩きにくい
- 手が使いにくい
② 言葉の障害（失語症）
- 言葉が出にくい
- 言葉が理解しにくい
- 会話が難しくなる
③ 認知機能の低下
- 記憶力の低下
- 注意力が続かない
- 判断力が落ちる
👉 関連：認知症の初期症状
④ 感情の変化
- 怒りっぽくなる
- 涙もろくなる
- 不安が強くなる
👉 関連：怒りっぽい症状
✦家族ができるやさしいサポート
■ 焦らず、ゆっくり関わる
脳梗塞の後遺症は、 回復に時間がかかる ことがあります。
- ゆっくり話す
- 短い言葉で伝える
- できたことを一緒に喜ぶ
小さな積み重ねが大切です。
■ できることを奪わない
- 着替え
- 食事
- 歩行
- 家事の一部
できる範囲で本人に任せることで、 自信と生活のリズムが保たれます。
■ リハビリを続ける環境を整える
- 毎日少しずつ
- 無理のない範囲で
- 本人のペースで
リハビリは 継続が力 になります。
■ 気持ちの変化に寄り添う
脳梗塞の後は、 本人も「前の自分と違う」ことに戸惑います。
- 「ゆっくりで大丈夫だよ」
- 「一緒にやってみようね」
やさしい言葉が安心につながります。
✦家族が疲れたときの心のケア
介護は、 がんばりたい気持ちと、どうしようもない疲れが同時にくる ものです。
- イライラしてしまう
- 優しくできない
- 涙が出る
- 眠れない
これは 心が疲れているサイン。
あなたが悪いわけではありません。
- 5分だけ深呼吸
- 好きな飲み物をゆっくり飲む
- ショートステイを利用する
- 誰かに話す
家族の心のケアも、同じくらい大切。
👉 関連：認知症の家族が疲れたときの心のケア
✦まとめ
脳梗塞は、 早期発見・早期治療がとても大切な病気。
後遺症があっても、 家族のやさしい関わりと、本人のペースを大切にすることで、 生活は少しずつ整っていきます。
あなたのやさしさは、 必ず相手の安心につながっています。
生活の工夫や介護のヒントは、 介護の知恵 にまとめています。
介護で疲れた心が重くなったときは、 心の相談 をそっと開いてください。
一人で抱え込まないでください。
家族介護の悩みは、誰かに相談することで気持ちが整理され、新しい選択肢が見えてくることがあります。