介護職・支援者の心のケア相談｜ストレス・悩みに寄り添うオンライン相談
ひとりで抱えていませんか？
介護・支援するあなたのための
心のケア相談
話すだけでも大丈夫です。否定せず、やさしくお聞きします。
介護職・支援者・ご家族の方へ
「こんな気持ち、ありませんか？」
介護や支援の現場で、こんな思いを抱えていませんか。
利用者にやさしくできない自分がつらい
ストレスがたまり、限界を感じている
支える立場なのに孤独を感じる
誰にも本音を話せず、ひとりで抱え込んでいる
毎日がんばっているからこそ、
気づかないうちに心が疲れてしまうことがあります。
介護職・支援者がストレスや悩みを抱える理由
介護職や支援者は、人の生活や人生に関わる大切な役割を担っています。
その分、責任の重さやプレッシャーを感じやすい環境でもあります。
感情を抑えながら対応する場面が多く、
気持ちを外に出せないまま積み重なっていくこともあります。
また、人間関係や職場環境の影響を受けやすく、
「誰にも相談できない」と感じてしまうことも少なくありません。
だからこそ、心のケアがとても大切になります。
心のケア相談でできること
この心のケア相談では、
あなたの気持ちに寄り添いながら、無理のない形でサポートします。
気持ちを整理するお手伝い
誰にも言えない本音を安心して話せる場所
ストレスとの向き合い方を一緒に考える
あなたに合ったペースで進める
答えを急ぐ必要はありません。
まずは「話すこと」からで大丈夫です。
安心してご利用いただくために
はじめての方にも安心してご利用いただけるよう、
以下のことを大切にしています。
否定せず、やさしくお聞きします
無理にアドバイスはしません
話すだけでも大丈夫です
1回だけのご相談も可能です
ご相談内容の秘密は守られます
「こんなこと話していいのかな」と感じることほど、
大切な気持ちであることが多いです。
このような方にご利用いただいています
■ 介護職の方へ
日々のケアの中で感じるストレスや葛藤、
小さな違和感が積み重なっていませんか。
「これくらい大丈夫」と思っていても、
心は少しずつ疲れていきます。
安心して話せる場所として、
気持ちを整える時間を持ってみませんか。
■ 支援者の方へ
相談員や支援員、ケアマネなど、
支える立場にいるからこそ、
弱音を吐きにくいことがあります。
責任感が強い方ほど、
自分のことを後回しにしてしまいがちです。
ここでは、支える側の気持ちにも丁寧に寄り添います。
■ ご家族の方へ
家族として介護を担う中で、
不安や疲れ、戸惑いを感じることは自然なことです。
周囲に相談しにくい悩みも、
安心してお話しください。
一人で抱えなくて大丈夫です
「相談するほどではないかもしれない」
そう思っている方こそ、一度ご利用ください。
少しだけ話してみることで、
気持ちが軽くなることがあります。
ご相談の流れ
① お問い合わせ
② 日程調整
③ オンライン相談
はじめての方でも、安心してご利用いただけます。
今の気持ちを話してみませんか
小さな一歩で大丈夫です。
あなたのペースで、
安心してお話しいただける時間をご用意しています。
一人で抱えなくて大丈夫です。