心のケア 介護で優しくできないと感じたとき
介護職として利用者さんに優しくしたいのに、疲れやストレスで思うように関われないことがあります。自分を責めてしまう介護職の本音や心の葛藤、心の余裕を取り戻すためのセルフケアについてお伝えします。
心のケア 心のケア 支援者の自己否定｜「自分のほんねなんて」と思う気持ちが静かに軽くなるとき
支援者は人に寄り添う一方で、自分の気持ちを後回しにしがちです。自己否定や我慢を抱える介護・福祉職の「ほんね」と「たてまえ」について考えます。
現場の気づき ケアマネジャーに相談しても解決しないと感じたときは？介護の悩みを整理する方法
ケアマネジャーに相談しても介護の悩みが解決しないと感じていませんか？その理由や、今困っていることを整理する方法、別の相談先を検討するときのポイントを分かりやすく紹介します。
現場の気づき 親の介護がつらいと感じたら｜もう限界と思ったときにできること
親の介護がつらい、もう限界かもしれないと感じていませんか？介護の負担を一人で抱え込まず、今の悩みを整理する方法や相談先、負担を減らすためにできることを分かりやすく紹介します。
サービス案内 40〜64歳男性の介護保険｜今年も特定疾病は16種類のまま【2026年】
40〜64歳の男性向け。体調の変化や持病が気になる時期に、介護保険の特定疾病（今年も16種類）を分かりやすく解説。短い言葉で相談できる、静かで安心の窓口です。
サービス案内 介護の悩みをネットで相談できる場所5選｜無料相談と民間サービスの違いをやさしく解説
介護の悩みをネットで相談できる場所を、無料相談と民間サービスに分けてやさしく紹介します。気持ちの整理や不安の相談ができる窓口をまとめました。短い言葉でも大丈夫です。
心のケア 場面緘黙症の子どもへの接し方｜無理に話させないための関わり方と支援者の心のケア
場面緘黙症の子どもへの接し方に悩んでいませんか？無理に話させないこと、声以外のコミュニケーション、安心できる環境づくりなど、支援で大切な関わり方を解説。子どものために頑張りすぎてしまう支援者自身の心のケアについても紹介します。
心のケア ありがとうと言われても苦しい日がある
利用者さんやご家族から感謝されても、なぜか心が苦しい日があります。介護職や支援者が抱える本音や葛藤について、音声と文章でやさしくお届けします。
心のケア 支援者が仕事のストレスで限界を感じたときの心のケア
支援者が仕事のストレスで「もう無理」と感じたときに、気持ちをそっと整えるための読み物です。疲れや限界のサイン、心のケアの方法、相談できる場所をやさしくまとめています。
サービス案内 介護の悩みをネットで相談できるところはある？無料相談とオンライン相談の違い
介護の悩みをネットやオンラインで相談できる場所を知りたい方へ。地域包括支援センターなどの公的な相談先の無料相談とオンライン相談の違い、自宅から相談するメリット、一人で抱え込まないための方法をわかりやすく解説します。お家de相談オンライ