「またいなくなってしまった……。」
夜中に玄関の開く音で目が覚めたり、買い物から帰ってきたら家にいるはずの親の姿が見当たらなかったり。高齢のご家族の徘徊に悩まれている方は、常に気の張った毎日を送っているのではないでしょうか。
「目を離した自分が悪かったのではないか。」
「次はどこへ行ってしまうのだろう。」
「仕事中に連絡が来たらどうしよう。」
そんな不安の中で、誰にも相談できずに頑張っているご家族も少なくありません。
徘徊には“理由”があります
認知症による徘徊は、決して「困らせよう」として起こるものではありません。
本人の中には、
- 家に帰ろうとしているつもり
- 昔の仕事へ行こうとしている
- 家族を探している
- 不安や落ち着かなさを感じている
など、その人なりの理由や思いがあります。
周囲から見ると理解しにくい行動でも、本人にとっては意味のある行動であることも少なくありません。
「もう限界」と感じる前に
徘徊への対応は、家族の心身に大きな負担を与えます。
- 夜も熟睡できない
- 外出することが怖くなる
- 常に気を張っている
- イライラして優しくできない
- 「こんな自分はダメだ」と自分を責めてしまう
介護をしている方ほど、「家族だから頑張らなければ」と無理を重ねてしまいがちです。
しかし、家族だけで徘徊への対応を続けることには限界があります。
一人で抱え込まないためにできること
徘徊への対策として、
- ケアマネジャーへ相談する
- 地域包括支援センターへ相談する
- 介護サービスの利用を検討する
- GPS機器などの見守りサービスを活用する
- 家族間で役割分担を見直す
などの方法があります。
ただ、制度の説明だけでは解決できない悩みもあります。
「この先どうしたらいいのだろう。」
「家族に理解してもらえない。」
「誰かに今の気持ちを聞いてほしい。」
そんな思いを抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
気持ちを話すことも大切な介護です
介護の悩みは、正解が一つではありません。
だからこそ、不安や迷いを言葉にしながら、一緒に整理していく時間が大切だと感じています。
「もう少し頑張れば大丈夫。」
そう思っていた方が、実は心も体も限界に近づいていたということもあります。
相談することは、決して弱さではありません。
介護を続けていくために、自分自身を守る大切な選択でもあります。
お気軽にご相談ください
高齢者の徘徊は、ご本人だけでなく、ご家族にも大きな不安や負担をもたらします。
「誰かに話を聞いてほしい。」
「今の対応でいいのか不安。」
「制度以外のことも相談したい。」
そんなお気持ちを、一人で抱え込まないでください。
安心の介護相談オンラインでは、ご家族のお話を丁寧にお伺いしながら、介護の悩みやこれからのことを一緒に考えていきます。
どこから話してよいかわからなくても大丈夫です。
まずはお気軽にオンライン相談をご利用ください。
あなたとご家族が、少しでも安心して毎日を過ごせるよう、お手伝いさせていただきます。
一人で抱え込まないでください。
家族介護の悩みは、誰かに相談することで気持ちが整理され、新しい選択肢が見えてくることがあります。
介護ストレスが積み重なる前に、気持ちをそっと整理できる相談があります。
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